dagens lunch blev kikärtsbiffar och sallad till.
hur enkelt som helst!

receptet kommer här och är för 2 personer ;

1 burk kikärter
lite mjölk+ströbröd
2 salladslökar
1/4 röd chili
1 ägg
fetaost (valfri mängd)
1 msk solroskärnor
flingsalt och svartpeppar

Sen är det bara att mosa kikärterna och blanda ihop med resten
som om man skulle göra köttfärsbiffar, men detta är ko-fritt :)